GiGS®
Reha für Pflegekräfte, Lehrer/innen und Mitarbeitende in Gesundheits- und Sozialberufen
Wenn Corona die Psyche belastet – Psychosomatische Reha bei Long Covid
GiGS®: Reha für Pflegekräfte, Lehrer:innen und Mitarbeitende in Gesundheits- und Sozialberufen
Menschen, die in Gesundheits- und Sozialberufen arbeiten, sind während der Corona-Pandemie besonderen psychischen Belastungen ausgesetzt: Pflegekräfte tragen beispielsweise das Risiko, sich selbst oder Patient:innen mit dem Virus anzustecken. Gleichzeitig erleben sie teils schwerste COVID-19-Verläufe bei Patient:innen und Bewohner:innen und sind im schlimmsten Fall mit deren Tod konfrontiert. Im Fall eines Corona-Ausbruchs oder zunehmender Fallzahlen im Umkreis steigt zusätzlich die Arbeitsbelastung enorm. Die hohen Anforderungen spiegelt auch eine multinationale Onlinebefragung aus dem Jahr 2021 wider: Demnach kennen 52% der Pflegekräfte das Gefühl des Ausgebranntseins. Auch bei Lehrer:innen steigt der Druck: Trotz Pandemie müssen sie ihre Vorgaben erfüllen, ihre Schüler:innen unter erschwerten Bedingungen unterrichten und sind im Präsenzunterricht dem erhöhten Risiko einer Corona-Infektion ausgesetzt.
Ausnahmesituationen wie diese können die Psyche enorm belasten und zu Verunsicherungen, dem Gefühl von Kontrollverlust bis hin zur Depression oder Burnout führen – insbesondere dann, wenn ein Ausgleich, z. B. durch Hobbys oder Aktivitäten mit Freund:innen, aufgrund von Kontakteinschränkungen nicht oder kaum möglich ist.
Sie sind selbst Lehr- oder Pflegekraft und haben das Gefühl, in ein Burnout zu rutschen? Vielleicht arbeiten Sie in einer Senioreneinrichtung, in der es einen Corona-Ausbruch gab – und die Angst, dass sich dieses Ereignis wiederholt, lässt Sie nachts nicht mehr schlafen oder löst sogar Panikattacken bei Ihnen aus? Nach einem Arbeitstag fühlen sich wie leergesaugt und kommen morgens kaum mehr aus dem Bett, weil Ihnen der Antrieb fehlt? Damit sind Sie nicht allein! Es gibt bereits diverse Studien, die die psychische Belastung von Pflegekräften durch die Pandemie belegen. Nehmen Sie Ihr Befinden jetzt unbedingt ernst und suchen Sie professionelle Hilfe auf, bevor sich Ihre Symptome chronifizieren.
Wieder zu Kräften kommen: Reha bei Long Covid - GIGS® in der Dr. Becker Klinik Möhnesee
Schon seit 2004 bietet die Dr. Becker Klinik Möhnesee ein psychosomatisches Reha-Programm an, in dessen Zentrum Pflegekräfte, Lehrer:innen und Mitarbeitende aus anderen Gesundheits- und Sozialberufen stehen: GiGS® (Gesundheit im Gesundheits- und Sozialwesen). Im Rahmen der Corona-Pandemie hat die Klinik das Programm weiterentwickelt. Das „Reha bei LongCovid“-GIGS®-Programm geht ganz spezifisch auf die Situation und die Bedürfnisse von Menschen ein, die unter Corona-Bedingungen in Gesundheits- und Sozialberufen arbeiten – beispielsweise Pflegekräfte, Sozialtherapeut:innen oder Lehrer:innen. Sie sind jetzt häufig besonderen Belastungen ausgesetzt: Sie haben Angst, sich auf Station oder in der Schule anzustecken, Ihre Liebsten damit zu gefährden oder auch Ohnmachtsgefühle, weil Sie nicht mehr so selbstbestimmt arbeiten können wie früher. Ziel der Reha-Maßnahme ist es, Sie Ihre Selbstwirksamkeit wieder erleben zu lassen und Sie so zu seelischem und körperlichem Wohlbefinden zurückzuführen.
Mit welchen Diagnosen kann ich eine psychosomatische Reha bei LongCovid machen?
Sie können das „Reha bei LongCovid“-GIGS®-Programm machen, wenn Sie unter psychosomatischen/psychiatrischen Störungen leiden, die zumindest teilweise direkt oder indirekt mit beruflichen Belastungen infolge der Corona-Pandemie stehen; z. B.: Depressionen, Angststörungen, Panikstörungen, Posttraumatische Belastungsstörungen oder Burnout.
Wie funktioniert die psychosomatische Reha bei Long Covid?
Damit dies bestmöglich gelingt, erhalten Sie bei uns einen für Sie maßgeschneiderten Therapieplan. Am ersten Tag Ihrer Reha erfolgt ein Aufnahmegespräch mit Ihrem Bezugstherapeuten / Ihrer Bezugstherapeutin. Er / Sie wird mit Ihnen über Ihre Beschwerden sprechen, Ihre bisherigen Erfahrungen und Erlebnisse mit dem Coronavirus abfragen und mit Ihnen die Ziele Ihrer Reha definieren. Anschließend erhalten Sie einen individuellen Therapieplan, der Sie dabei unterstützt, Ihre Reha-Ziele zu erreichen.
Ein wesentlicher Bestandteil des „Reha bei LongCovid“-GIGS®-Programms ist eine speziell entwickelte Gruppenpsychotherapie, die wöchentlich mit maximal acht Teilnehmer:innen stattfindet. Thematisiert werden dabei die unterschiedlichen Auswirkungen der Corona-Pandemie mit dem Ziel, gemeinsam Bewältigungsstrategien zu erarbeiten. Ergänzt wird die Gruppenpsychotherapie u. a. durch Einzeltherapiegespräche, Ergo-, Entspannungs- und Bewegungstherapie sowie themenspezifische Vorträge.Wie lange dauert die psychosomatische Reha bei Long Covid?
Beim „Reha bei LongCovid“-GIGS®-Programm handelt es sich um eine stationäre psychosomatische Rehabilitation mit einer Dauer von fünf Wochen. In dieser Zeit sind Sie offiziell arbeitsunfähig und krankgeschrieben. Auf Wunsch können Sie von uns eine Bescheinigung für den Arbeitgeber erhalten, aus der kein Rückschluss auf Ihre Erkrankung gezogen werden kann (außer Ihrer Aufenthaltsdauer und den Klinikdaten).
Wie Sie während der Reha in der Dr. Becker Klinik Möhnesee untergebracht sind, welche Therapieangebote auf Sie warten und wie eine Reha unter Pandemie-Bedingungen abläuft, lesen Sie hier.Was kostet eine psychosomatische Reha bei Long Covid?
In der Regel übernimmt die gesetzliche Rentenversicherung die Kosten für die Reha von angestellten Arbeitnehmer:innen. Dazu gehören alle Maßnahmen, die für eine erfolgreiche Reha nötig sind. Weitere Informationen rund um die Kostenübernahme finden Sie hier.
Wie sicher ist meine Reha in Zeiten von Corona?
Damit Sie während Ihrer Reha bei uns sicher und gut aufgehoben sind, haben wir alle notwendigen Schutzmaßnahmen getroffen. Hier erhalten Sie einen Überblick über unser Corona-Sicherheitskonzept.
Wie beantrage ich eine Reha?
Ihre Hausärztin / ihr Hausarzt empfiehlt Ihnen einen stationäre Reha aufgrund Ihrer psychischen Belastung durch Corona in Zusammenhang mit Ihrem beruflichen Umfeld? Sie fragen sich nun, welche Schritte folgen? Wir haben alle wichtigen Infos zum Reha-Antrag, zur Klinikwahl, zu Kosten, Ansprechpersonen und Co. auf dieser Seite für Sie zusammengefasst. Wenn Sie Fragen zur Antragstellung, zum Wunsch- und Wahlrecht oder zur Klinikwahl haben, können Sie sich kostenlos an den Dr. Becker Infoservice wenden.
Klinikwahl - Ihr Wunsch- und Wahlrecht
Eine Reha müssen Sie bei dem für Sie zuständigen Kostenträger beantragen. Dieser muss Ihren Klinikwunsch berücksichtigen, wenn sich die Behandlung in Ihrer Wunschklinik medizinisch für Sie eignet. Diese Möglichkeit der Patientenmitsprache nennt sich Wunsch- und Wahlrecht. Ihren Klinikwunsch begründen Sie idealer Weise gleich bei Ihrem Reha-Antrag. Unser psychosomatisches Reha-Programm GIGS®, in dessen Zentrum Pflegekräfte, Lehrer:innen und Mitarbeitende aus anderen Gesundheits- und Sozialberufen stehen, bieten wir in folgender Klinik an: Dr. Becker Klinik Möhnesee, nahe Soest, Werl, Iserlohn (NRW)
Long Covid / Post Covid-Betroffene stehen bei der Dr. Becker Klinikgruppe im Fokus
Mit unterschiedlichen Maßnahmen setzt sich die Dr. Becker Klinikgruppe für Long Covid / Post Covid Betroffene ein:
Bereits seit März 2020 veranstaltet die Dr. Becker Klinikgruppe regelmäßig Fachsymposien mit namhaften Referent:innen rund um Fragen zu COVID-19. Damit fördert die Klinikgruppe den interdisziplinären Austausch unterschiedlicher Disziplinen, teilt Forschungsergebnisse und bemüht sich dadurch die Versorgung für Betroffene zu verbessern. Rückblicke, Programme und Aufzeichnungen der einzelnen Symposien finden Sie hier.
Durch die COVID-19 Pandemie konnten Therapien in Präsenz nicht immer stattfinden. Um weiterhin die Versorgung von Patient:innen sicherzustellen, haben Psychotherapeut:innen angefangen digitale Psychotherapie anzubieten. Im Rahmen des Forschungsprojekts „Anhand“ wurde so die Machbarkeit und der Nutzen von digitalen Therapien während der Corona-Pandemie geprüft. Diese digitalen Unterstützungsmöglichkeiten wurden auch in den Rehabilitationsprozess der Dr. Becker Kliniken Burg, Juliana, Möhnesee und Norddeich integriert mit dem Ergebnis, dass teilnehmende Rehabilitand:innen im Durchschnitt eine Verbesserung hinsichtlich Depression, Angst und Stress zeigten.
Mitte Februar 2022 ging die neue Staffel des Dr. Becker Rehapodcasts „Frühbesprechung“ zum Thema „Long Covid / Post Covid“ an den Start. In den Folgen sprechen wir mit Betroffenen und ihren Behandler:innen: Was sind Symptome der Erkrankung und wie lassen sie sich diagnostizieren? Wie haben die Betroffenen ihre Erkrankung erlebt und welche Behandlungsansätze haben ihnen geholfen? Haben sie vielleicht sogar Tipps für andere Long Covid-Erkrankte? Die „Frühbesprechung“ gibt es kostenlos auf allen gängigen Streamingplattformen oder unter www.fruehbesprechung.de.
Mitte März 2022 startete die Dr. Becker Kiliani-Klinik in Kooperation mit der Jacobs University Bremen das Forschungsprojekt „Assistierter sofortiger augmentierter Post / Long-COVID Plan“ (kurz: ASAP). Ziel des Projektes war es, potentiell Betroffene von Long Lovid bzw. Post Covid durch Angebotsanpassung zur Versorgung bei langfristigen Folgen der COVID-19 Pandemie, deren Weiterentwicklung und Optimierung optimal zu unterstützen. Mittlerweile konnte die Studie abgeschlossen werden. Weitere Informationen finden Sie auf https://asap.dbkg.de/.
Kontakt/Beratung
Sie haben noch Fragen?
Bei Fragen rund um das „Reha bei LongCovid“-GIGS®-Programm oder das Antragsverfahren steht Ihnen der Dr. Becker Infoservice gerne zur Verfügung. Sie erreichen den Dr. Becker Infoservice am besten tagsüber an Werktagen. In der Regel melden sich die Mitarbeiter:innen am nächsten Werktag bei Ihnen zurück.
Dr. Becker Infoservice
Mo-Fr 10-15 Uhr unter Tel. 0221 – 588 30 822
Chat: Unten hier auf der Webseite dbkg.de
E-Mail: infoservice@dbkg.de
